Duş Alırken Vücuttan Önce Başın Islatılması Felce mi Neden Oluyor?

→ Konunun uzmanı hekimlerin ve uluslararası sağlık kuruluşlarının yaptığı çalışmalara göre, duş alırken vücudun ıslatılma sıranın felç ile doğrudan bir bağlantısı bulunmuyor. 

→ Konuyla ilgili olabilecek tek uyarı, çok soğuk suyla ani bir temasın, özellikle kalp rahatsızlığı olan kişilerde bazı riskler oluşturabileceği yönünde.

İnsan sağlığı ile ilgili mit haline gelen bazı söylentiler, her dönem sosyal medyanın ilgi odağı. Son günlerde bazı sosyal medya platformlarında viral olan bir bilgi, bu mitleden birine örnek. İlgili paylaşımlarda yer alan bilgiye göre duş alırken önce başın ıslatılmasının felce neden olabileceği iddia edilmiş. Bu iddiaya göre, başı ıslatmak vücudun sıcaklığını hızlı bir şekilde ayarlamasına yol açarak, kanın başa hücum etmesi ve damarların hasar görmesi sonucu felce neden olabiliyor. Ancak, uzmanlar bu iddianın yanlış olduğunu belirtiyor. 

International Fact-checking Network (IFCN) imzacısı kurumlardan biri olan AFP Fact Check’in duş alma sırası ile ilgili yayımladığı bir yazıda uzman görüşlerine başvurulmuş. Monash Health'ten Nörobilim Araştırma Başkanı Thanh Phan, beyin felçlerinin büyük çoğunluğunun beyindeki kan akışını engelleyen pıhtılardan kaynaklandığını, bu pıhtıların ise kalpten veya büyük damarlar gibi bölgelerden geldiğini vurgulayarak duş alma sırasının felç riskini artırdığına dair hiçbir kanıt olmadığını eklemiş. Diğer bir uzman olan Stroke Foundation Klinik Konseyi Başkanı Prof. Bruce Campbell da, duş alırken felç riskini artırdığına dair bir kanıt olmadığını söylemiş. Campbell’a göre felç riskini azaltmanın en etkili yolları arasında kan basıncını ve kolesterolü kontrol altında tutmak, sağlıklı beslenmek, sigara içmemek, düzenli egzersiz yapmak ve alkol tüketimini minimumda tutmak yer alıyor. 

Konuyla ilgili olabilecek makaleler incelendiğinde ise banyo ve felç veya inme ilişkisi hakkında bazı makalelere rastlamak mümkün. Ancak bu makalelerin hiçbirinde duşta vücudu ıslatma sırası ile felç olma arasında doğrudan bir ilişki kurulmuyor. Örneğin banyo sırasında meydana gelen inmenin klinik özelliklerini ve inme ile boğulma kazaları arasındaki ilişkiyi değerlendiren bir makale, banyo yapma ve felç arasında nedensel bir ilişki kurmamış veya risk faktörlerini belirlememiştir. Banyo ile ilişkili felç hastalarının büyük çoğunluğunun küvetin dışında bayıldığı bulgusu, küvette boğulma kazalarında felcin rolünün küçük olabileceğini düşündürüyor.

Amerikan Kalp Derneği'nin yaptığı açıklamalarda da duş sırası ile felç arasında bir bağlantı olduğuna dair herhangi bir bilgi bulunmuyor.

Konuyla ilgili olabilecek ve uluslararası sağlık kuruluşları tarafından yapılan tek uyarı ise, çok soğuk suyla ani bir temasın, özellikle kalp rahatsızlığı olan kişilerde bazı riskler oluşturabileceği, bu yüzden su sıcaklığına dikkat edilmesinin önemli olduğu ile ilgili açıklamalardır.